August 2019 - Yoga & Fitness
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Yoga Flow zur Freisetzung von Emotionen

Yoga Flow zur Freisetzung von Emotionen

Fühlen Sie sich jemals taub und haben Sie das Gefühl, Ihre Emotionen vollständig ausgeblendet zu haben? Wahrscheinlich haben Sie die Bewältigungsmechanismen gelernt, um Ihre Emotionen zu beruhigen, wenn Sie die Kontrolle haben müssen. Das Problem ist, wenn wir das zu oft üben, fangen wir an zu betäuben. Die heutige Yogapraxis …

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